导读：1、食材主要食材：青枣50g。其他食材：白果15粒，杏仁15g，冰糖适量，粳米100g。2、做法步骤1.青枣洗净，去核和皮，切块，杏仁和白果去壳，备用。2.粳米淘洗1~2次，放入锅中，加如白果和杏仁，适量水，大火烧开，放入青…
主要食材：青枣50g。
其他食材：白果15粒，杏仁15g，冰糖适量，粳米100g。
1.青枣洗净，去核和皮，切块，杏仁和白果去壳，备用。
2.粳米淘洗1~2次，放入锅中，加如白果和杏仁，适量水，大火烧开，放入青枣，小火继续煮15分钟，在放入冰糖，小火煮至冰糖融化即可。
润肺平喘、消炎利咽
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