导读:1、橘子补充维生素C吗可以。因为橘子本身维生素C的含量相对于其他水果而言较高,适当吃橘子可以为机体补充维生素C,能够改善体内维生素C缺乏的情况。橘子也富含膳食纤维,比较容易被人体肠道吸收和利用,可以促进肠道蠕动,有利于大便排出,所以…
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