导读:1、菌菇类研究表明,金针菇、香菇等菌类食品有助于提高身体免疫力,尤其是香菇中已证实的一种物质--诱导剂,能干扰病毒体内蛋白质的合成,提高身体抗病毒能力。2、大蒜大蒜虽然气味有些重,但它确实是提高免疫力的良品。大蒜对巨细胞病毒…
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