导读:1、洋葱洋葱能够保护血管,能够促进肠胃蠕动,加强消化能力。而且其中含有的硫能够与蛋白质结合,对肝脏有益,能够帮助身体排出毒素。2、海带海带富含碘元素,是人体不可缺少的元素。海带含有褐藻胶,能够在肠内能形成凝胶状物质,对肠道的…
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