导读:1、大枣粥食材:大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。做法:1、将粳米、大枣淘洗干净,放入铝锅内,加水适量先用武火烧开。2、后移文火上煎熬至烂成粥。3、再加入冰糖汁,搅拌均匀,盛碗内。功效:孕期贫血可以适当吃枣,补血作用相当不错,对…
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