导读:1、苹果加红枣加枸杞煮水可以减肥吗有辅助减肥的作用。苹果、红枣、枸杞三样食物都不是高热量的食物,适当的食用一些,可以起到补充营养的作用,而且不容易发胖,而且,在苹果、红枣、枸杞的果肉中,含有较为丰富的膳食纤维成分,膳食纤维成分进入到…
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