导读：减肥餐一般被当作正餐食用。所谓减肥餐其实就是人们通过调节饮食结构，控制摄入热量或食用可以帮助消耗热量的减肥食物，按照一日三餐的标准制定出来的食谱，是比较健康的，适量食用不仅不会导致人体发胖，还可以帮助维持生命和机体健康，一般对于减肥中的人来…
减肥餐一般被当作正餐食用。
所谓减肥餐其实就是人们通过调节饮食结构，控制摄入热量或食用可以帮助消耗热量的减肥食物，按照一日三餐的标准制定出来的食谱，是比较健康的，适量食用不仅不会导致人体发胖，还可以帮助维持生命和机体健康，一般对于减肥中的人来说，他们会将减肥餐作为正餐食用。
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