导读：292大卡100g。羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、胆固醇以及钙、铁等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，每100克的羊肉中，大约含有292大卡左右的热量，相对于生活中很多肉类来说，羊肉的热量还是比较高的。以上就是减肥瘦身…
292大卡/100g。
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、胆固醇以及钙、铁等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，每100克的羊肉中，大约含有292大卡左右的热量，相对于生活中很多肉类来说，羊肉的热量还是比较高的。
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