导读:牛肉每100克大概含有288大卡热量,而每100克羊肉大概含有092大卡热量,,在相同重量的情况下,羊肉的热量比起牛肉更低,羊肉的滋阴补肾的作用也会比较强,但是两者均没有减肥作用,建议是如果减肥,宜选择食用牛肉,热量更低一些。以上就是减肥瘦…
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