导读:一般身体开始出现变瘦的征兆会有以下几个方面,如:1、运动减肥,自己做的运动项目比之前做起来更轻松了。2、体重没有下降,但平时穿的裤子却松了,小腹也更平坦了,说明肌肉含量增加,身体有瘦。3、减肥期间做到饮食,不再暴饮暴食,每次吃到七八分饱就可…
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