导读:每天早起后空腹一杯温开水人在经过了一整夜的新陈代谢,堆积了很多的毒素,早起后空腹喝一杯温开水,有利于增加肠胃收缩能力,有助于促进消化,不仅能更好吸收食物中的营养,还能提高体温,增加身体的基础代谢率,帮助燃烧更多热量。保持饭前饭后一杯温开水在…
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