体侧屈减肚子赘肉 侧身赘肉怎么减

皇甫轩2023-02-20  91

导读:做法:站立两脚稍比肩宽,右臂伸直直膝上体向右侧屈以右手触地为宜,左臂沿体侧自然弯曲,恢复站立位,再向左侧屈即可。左右各连续做20次能够帮助减肚子、腰部赘肉。以上就是减肥瘦身栏目下与减肚子,减肥有关,关于“体侧屈减肚子赘肉”相关内容,希望能够…

做法:站立两脚稍比肩宽,右臂伸直直膝上体向右侧屈以右手触地为宜,左臂沿体侧自然弯曲,恢复站立位,再向左侧屈即可。左右各连续做20次能够帮助减肚子、腰部赘肉。

体侧屈减肚子赘肉

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