导读：左旋肉碱来源于羊肉，牛肉，猪肉等红色肉类，人体自身也可合成，因为来源于食物，非化学合成物，并可与人体相容，所以在很多食品以及营养补充剂中都会有添加；左旋肉碱本身无毒害作用，并且来源可靠，不是化学成分，但是左旋肉碱在人体使用过程中，过量或者误…
左旋肉碱来源于羊肉，牛肉，猪肉等红色肉类，人体自身也可合成，因为来源于食物，非化学合成物，并可与人体相容，所以在很多食品以及营养补充剂中都会有添加；左旋肉碱本身无毒害作用，并且来源可靠，不是化学成分，但是左旋肉碱在人体使用过程中，过量或者误食此物质，还是会无可避免对人体产生一些副作用，这是需要消费者注意的。
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