导读:合理恢复饮食结束苹果减肥法后,为了保住胜利的果实,一定要循序渐进的恢复饮食。前2天恢复饮食的时候要杜绝一切高热量食物,保证饮食清淡,只吃稀粥和蔬果。第3-4天可以吃些米饭、鸡蛋和少量吃鱼肉,用一个星期的时间,慢慢调整到正常饮食。此外,为避免…
本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-148567.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与时尚养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表时尚养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.