健身减肥推荐食谱六 减肥健身饮食

悟红尘2023-02-11  72

导读:早餐:1勺肉松、1碗牛奶燕麦粥、5个桂圆午餐:1碗红豆沙小汤圆、1份凉拌豆芽胡萝卜海带、1块熏鱼、5个大枣晚餐:1个咸蛋、1份凤爪、1碗紫米粥、1份凉拌绿花菜以上就是减肥瘦身栏目下与运动减肥,减肥食谱,减肥有关,关于“健身减肥推荐食谱六”相…

早餐:1勺肉松、1碗牛奶燕麦粥、5个桂圆

午餐:1碗红豆沙小汤圆、1份凉拌豆芽胡萝卜海带、1块熏鱼、5个大枣

晚餐:1个咸蛋、1份凤爪、1碗紫米粥、1份凉拌绿花菜

健身减肥推荐食谱六

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