导读：吃空心菜能帮助减肥。空心菜是具有清热解毒、润肠通便等功效的，而且含有比较丰富的膳食纤维，维生素C、叶绿素等成分，能起到比较好的排毒效果，对于减肥是有帮助的。以上就是减肥瘦身栏目下与吃什么蔬菜减肥,空心菜,饮食减肥有关，关于“吃空心菜能减肥吗…
吃空心菜能帮助减肥。
空心菜是具有清热解毒、润肠通便等功效的，而且含有比较丰富的膳食纤维，维生素C、叶绿素等成分，能起到比较好的排毒效果，对于减肥是有帮助的。
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