导读：吃玉米可以减肥。玉米的热量不算太高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，具有一定的减肥效果。以上就是减肥瘦身栏目下与吃什么可以减肥,玉米,饮食减肥有关，关于“吃玉米可以减肥吗”相关内容，希望能够…
吃玉米可以减肥。
玉米的热量不算太高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，具有一定的减肥效果。
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