自制低热量沙拉酱 低热量沙拉酱的制作方法

冷默言语2023-01-30  62

导读:柠檬辣椒沙拉酱原料:柠檬1个,小辣椒1-2个,蒜3瓣,香菜、盐适量。步骤:辣椒、香菜切碎,蒜剁成蒜泥;食材放入碗中,再加入盐和挤好的柠檬汁,拌匀即可。豆腐沙拉酱原料:内酯豆腐100克,白醋柠檬汁一大勺,盐适量。还可以加适量橄榄油。步骤:原…

柠檬辣椒沙拉酱

原料:柠檬1个,小辣椒1-2个,蒜3瓣,香菜、盐适量。

步骤:辣椒、香菜切碎,蒜剁成蒜泥;食材放入碗中,再加入盐和挤好的柠檬汁,拌匀即可。

豆腐沙拉酱

原料:内酯豆腐100克,白醋/柠檬汁一大勺,盐适量。还可以加适量橄榄油。

步骤:原料准备好后,放入打浆机中,打至细腻即可。没有打浆机,放入保鲜袋碾碎也可以。

自制低热量沙拉酱

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