导读：视情况而定。能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗，只有当摄入的热量小于消耗的热量时，才会通过燃烧体内的糖原、脂肪等能量物质来进行供能。而虽然走了一天路是可以帮助人体消耗热量的，但如果人体同时摄入的热量也比较多的话，那么是起不到很…
视情况而定。
能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗，只有当摄入的热量小于消耗的热量时，才会通过燃烧体内的糖原、脂肪等能量物质来进行供能。
而虽然走了一天路是可以帮助人体消耗热量的，但如果人体同时摄入的热量也比较多的话，那么是起不到很好的减肥作用的。
以上就是运动养生栏目下与走路,减肥有关，关于“走了一天路能减肥吗”相关内容，希望能够帮助到您！
本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-145678.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与时尚养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表时尚养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
