导读:忌烟忌酒烟酒都属于刺激性食物,湿热体质人群要远离烟酒,否则就容易导致身体湿热加重,对健康非常不利。少吃辛辣刺激食物辛辣刺激性食物对身体的损伤较大,食用后很容易引发上火症状,所以湿热体质人群也要尽量少吃。肥甘厚腻食物不管是湿热还是寒湿体质,都…
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