导读:饮服香蕉奶昔有促进减肥的作用,但是想要达到好的减肥效果,需要做到:管住嘴和迈开腿。减肥不是一件一蹴而就的事情,需要自律和合理的方法,饮服香蕉奶昔可以起到润滑肠道,促进食物消化,减少食物残渣留在体内时间的作用,有助于减肥,不过,减肥最重要的还…
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