导读：有一定的促进作用。泡脚是一种比较传统的中医养生方法，在泡脚的过程中可以疏通人体的经络，促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，这对于去除体内湿气来说是有一定帮助的。但是体内的湿气主要是因为自身饮食、生活习惯不当所引起的脾胃不和，所以如果想要…
有一定的促进作用。
泡脚是一种比较传统的中医养生方法，在泡脚的过程中可以疏通人体的经络，促进人体的血液循环，加快人体的新陈代谢，这对于去除体内湿气来说是有一定帮助的。
但是体内的湿气主要是因为自身饮食、生活习惯不当所引起的脾胃不和，所以如果想要更好地去湿气的话，那么还是需要注意饮食，避免抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。
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