导读:不算高。普通玉米的含糖量大约是4%-6%,甜玉米的含糖量是8%-10%左右,虽然甜玉米吃起来甜,但实际含糖量相对来说并不算高,而且其含有的糖是多糖,适当摄入不会导致血糖快速升高,并且可以增加饱腹感,所以糖尿病患者也可以适量吃。但是不宜吃过多…
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