导读:1、西兰花西兰花所含有的复合萝卜硫素和吲哚-3-甲醇是超级抗癌物质,能有效预防乳腺癌的发生。2、紫甘蓝紫甘蓝含有丰富的由吲哚-3-甲醇和硫代葡萄糖苷转化而成的异硫氰酸酯,它对乳腺癌、前列腺癌、膀胱癌都有非常好的预防功效。3、…
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