导读:都有一定危害。无论是空腹睡觉还是吃饱睡觉,对身体都不好,都会产生一定的危害,其中空腹睡觉会容易,早上起来也容易出现低血糖、头晕等不适;而吃饱后睡觉会增加肠胃消化负担,长期可能会导致胃肠功能紊乱。并且,空腹入睡和吃饱入睡都不利于睡觉,都可能会…
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