导读:正常的出汗能够促进人的新陈代谢,帮助人体内毒素的排出。但是夏天通过出汗减肥的话会导致出汗过多,从而造成胸闷气短、心率不齐的情况,严重时还有可能出现脱水的状况。所以天气热的时候一定要及时补充水分,以免对身体造成更大的损害。以上就是减肥瘦身栏目…
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