导读:气虚和血虚同时存在的病理状态称为气血两虚,其症状一般有少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等。对于这样的证候,宜采用气血双补的方法调养,气虚血虚程度严重的人可用中药调理,同时适当的还是用些补气补血的食物如牛肉、鸡肉、猪肉…
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