导读:没有这样的功效。很多人都把筋膜枪当成是减肥的工具了,其实筋膜枪是用于肌肉放松的。筋膜枪具有非常好的缓解肌体疲劳的作用,筋膜枪一般只适用于肌肉软组织,如腿部、手臂等部位的放松,从效果来看,筋膜枪不宜用于脖颈、胸腹腔、腋窝这样肌肉厚度较薄,而且…
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