导读：可以。要知道八段锦是一种比较温和的健身气功，动作都比较的平缓，不属于剧烈运动，不会对身体造成不良影响，女性在经期是可以适量做一些比较舒缓的运动的。小贴士：但要是经期月经量比较多，那么最好是不要在经期进行八段锦比较好，其次月经期间不适宜进行快…
可以。
要知道八段锦是一种比较温和的健身气功，动作都比较的平缓，不属于剧烈运动，不会对身体造成不良影响，女性在经期是可以适量做一些比较舒缓的运动的。
小贴士：但要是经期月经量比较多，那么最好是不要在经期进行八段锦比较好，其次月经期间不适宜进行快步跑、打篮球、游泳等消耗大等剧烈运动。
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