导读：可以适当的喝一些。牛奶是常见的乳制品，牛奶的味道清淡可口，而且营养价值较高，在牛奶中含有较为丰富的蛋白质、钙元素、碳水化合物等营养成分，适当的喝一些牛奶，可以起到美容养颜、促进骨骼发育、补充营养等作用，一般人群皆可适当的喝一些牛奶，阳虚体质…
可以适当的喝一些。
牛奶是常见的乳制品，牛奶的味道清淡可口，而且营养价值较高，在牛奶中含有较为丰富的蛋白质、钙元素、碳水化合物等营养成分，适当的喝一些牛奶，可以起到美容养颜、促进骨骼发育、补充营养等作用，一般人群皆可适当的喝一些牛奶，阳虚体质的人群也可以正常喝牛奶，只是注意，牛奶中含有较为丰富的营养元素，不是很好消化和吸收，因此，一次不宜过多的饮用，以免引起消化道不适。
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