维生素ad什么时候吃最好吸收

折翼飞2022-12-02  115

导读:早晨吃最好吸收。一是因为早上是人体肠胃吸收功能最佳的时候,此时吃维生素ad吸收效果最好;二是吃完维生素ad后还需晒太阳促进补钙,而吃完早饭或喝完奶后的阳光不强烈,最适宜晒身体,有助于人体对钙的吸收。以上就是母婴保健栏目下与维生素AD滴剂有关…

早晨吃最好吸收。

一是因为早上是人体肠胃吸收功能最佳的时候,此时吃维生素ad吸收效果最好;二是吃完维生素ad后还需晒太阳促进补钙,而吃完早饭或喝完奶后的阳光不强烈,最适宜晒身体,有助于人体对钙的吸收。

维生素ad什么时候吃最好吸收

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