导读:筋膜枪的作用筋膜枪是通过高速震动的枪头冲击身体运动后紧绷的身体部位,来帮助肌肉软组织放松恢复,避免筋膜粘连,缓解肌肉发僵、发硬、发紧的情况,还能够促进血液循环、消散因疲劳而产生的肌酸,帮助缓解身体的疲劳和酸痛感。筋膜枪的危害不正确使用筋膜枪…
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