导读:一般小腿变粗和使用筋膜枪没有必然联系。筋膜枪是通过高速的震动,让肌肉和神经达到放松,主要是帮助运动后的紧致的肌肉进行放松或者是将包裹在块区肌肉上的筋膜放松,并不会直接导致小腿变粗。小腿之所以会变粗,考虑和运动完不拉伸、运动后充血、身体发胖、…
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