导读:1、喝咖啡减肥时间建议在午饭后半小时或者一小时之内,可以饮用一杯浓郁不加糖的咖啡,这样不仅有助于饭后消化,同时也能促进脂肪的燃烧,达到更理想的减肥效果。2、下班前一杯咖啡,不仅提神补充能量,搭配散步对减肥瘦身有一定的效果。以上就是减肥瘦身栏…
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