导读:不要加糖掌握好喝咖啡的正确饮法以及时间才能起到更好的减肥效果。如果不习惯喝苦咖啡,建议加少许奶、但不能添加任何糖,因为糖会妨碍脂肪分解,从而不能起到减肥的效果。热咖啡更有效热咖啡比冰咖啡的减肥效果更好,因为热咖啡能更快更有效的将体内热量消耗…
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