导读：可以用电热水袋或者是电热毯取暖。冬天晚上睡觉之所以会冷，主要是因为冬天的天气温度较低，人体的血液循环、新陈代谢速度较慢，散发出来的热量较少热量不足，就会感觉到寒冷。一般来说，要是冬天晚上睡觉的时候冷，那么建议可以使用电热水袋、电热毯等外用取…
可以用电热水袋或者是电热毯取暖。
冬天晚上睡觉之所以会冷，主要是因为冬天的天气温度较低，人体的血液循环、新陈代谢速度较慢，散发出来的热量较少热量不足，就会感觉到寒冷。
一般来说，要是冬天晚上睡觉的时候冷，那么建议可以使用电热水袋、电热毯等外用取暖设备，可以为身体提供热量。
要是想卧室内都暖和的话，可以选择用空调或暖气来进行取暖，注意不要贴暖贴，睡觉时人体感知温度不敏感，避免导致烫伤。
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