导读:冬季不仅气温低,刺骨的寒风。在这样的天气里面进行长跑,是需要好好的挑选跑步时的衣物的。根据天气的变化来选择合适的长跑的衣物。一般在气温不是很高的情况下,建议跑步时上身的衣物穿三层。腿也要穿长的运动裤。最内层穿排汗衣物最内层的衣物因为是最贴近…
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