产后恢复——当归粉乌鸡煲 乌鸡可以煲当归吗

德意的啸2022-09-25  104

导读:食材:女贞子25g,当归粉50g,龙眼肉食疗,乌鸡一只。食盐,开水。做法:1.无尽破开,洗净,整只放入开水中进行焯水5分钟。2.姜上述中药一起放入锅中,加入适量的贵开水,中火煲40分钟即可,使用前调价食盐调味。功效:补血和血,对产后虚弱症有…

食材:女贞子25g,当归粉50g,龙眼肉食疗,乌鸡一只。食盐,开水。

做法:

1.无尽破开,洗净,整只放入开水中进行焯水5分钟。

2.姜上述中药一起放入锅中,加入适量的贵开水,中火煲40分钟即可,使用前调价食盐调味。

功效:补血和血,对产后虚弱症有很好的辅助恢复作用。

产后恢复——当归粉乌鸡煲

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