婴儿什么时候用枕头_婴儿用枕头的时间确定

时尚养生网导读：你知道婴儿什么时候用枕头吗？恰当的时候用枕头对婴儿以后的大脑发育起着重要作用。那么究竟婴儿什么时候用枕头好呢？下面小编为您详细解答。

一、婴儿枕头该不该用？

疑问：我的宝宝刚出生，周围的人有的建议使用枕头，有的说不需要，我自己很困惑，不知道刚出生的宝宝怎样安全地使用枕头？

1、婴儿什么时候用枕头

一般来说，婴儿三个月内可以无需用枕。刚出生的宝宝平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰。宝宝头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。侧卧时，头和身体也在同一平面上。颈部很软而且平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。因此，原则上没有必要使用枕头。但是由于目前人们的床垫普遍较软，儿童床铺的软垫过多，也可以用低一点的枕头，1～2厘米就可以了。最简单的方法是将普通毛巾对折两次，垫在宝宝的头下方。这样既安全，也能让宝宝睡觉时感觉舒适些。

温馨贴士：随着宝宝的成长，已经有足够的力量移动头部弄掉枕头了，尤其宝宝在进入睡眠状态后一个小时左右，头往往会离开枕头，所以，爸爸妈妈要经常关注和看护好宝宝，避免开始使用枕头的宝宝出现枕头滑开而发生意外。

刚出生的宝宝，脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一个平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面，如果枕头垫高了，反而容易使脖颈弯曲，有的还会引起呼吸困难，以致影响正常的生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。

2、宝宝3个月后可以垫枕头

问题：宝宝很小的时候，为了不让宝宝溢奶，我用小毛巾垫在他的头下，没敢使用专门的宝宝枕头，因为担心宝宝的头很软，垫上这个有些硬的东西，会让他很不舒服。但是我觉得枕头以后肯定得用，就是不知道宝宝从什么时候开始使用枕头比较安全？

一般来说宝宝学会抬头以后，大约3个月左右，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲，保持体位舒适，这时开始使用枕头比较适宜。6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。

温馨贴士：爸爸妈妈要根据宝宝发育状况，在不同的成长阶段正确地选择合适婴儿的枕头，以帮助婴儿健康的成长，不可以一个枕头从小到大，更不可以用成人枕头给儿童凑合用。

二、婴儿枕头的材质与使用

1、婴儿枕的软硬

宝宝的枕头要软硬适中。因为太软的枕头不能很好地支撑颈椎，而且由于与宝宝头皮的接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸，特别是宝宝发烧时更不适宜使用。尤其是6个月前的宝宝使用太软的枕头，可能还会造成窒息的危险。

太硬也不好。质地过硬的枕头，睡后容易让颈部肌肉疲劳，造成“落枕”。而小宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，反而会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观，同时会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃。枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作。

2、婴儿枕头的材质

要选择透气性佳的材质，一般选用棉质，真丝，竹纤维，亚麻等亲肤性好，吸湿性强的面料。枕头表布的材质要注意太闷、不透气会使宝宝过敏。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬适度，可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填。民间有用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜等充填枕芯，但不宜使用泡沫塑料或腈纶、丝棉当填充物。

3、婴儿枕的高矮

宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态，那么宝宝的枕头究竟多高合适呢?这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。因此，宝宝枕头的高矮应适度。长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，高度以3～4厘米为宜，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。

安全使用宝宝枕的几组数字：

长度：与宝宝两肩的宽度相等为宜，或稍宽些。

宽度：大约比宝宝的头部宽度稍宽一些。

高度：一般3、4个月的宝宝，枕头高约1厘米；6个月以后的宝宝，约3～4厘米；儿童约为6～9厘米。

三、婴儿枕头应挑选什么材质的枕芯？

枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好。目前，市面上的婴儿枕头的枕芯主要有以下三类，爸爸妈妈有必要了解下，以便挑选到适合宝宝的婴儿枕。

1、颗粒状材质：植物籽或植物壳。因为可以自由滑动，这种枕头，不会给宝宝的颈部压迫感，并可以任意的固定宝宝头部睡姿，防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用，对宝宝头部有按摩作用，促进宝宝脑部发育。

2、化纤棉：柔软的填充物。符合国家安全标准的宝宝枕头，材质环保，优质，能给宝宝睡觉舒适感，中间缝制出一个凹坑，以便固定宝宝头部姿势，保证宝宝睡眠健康。

3、混合材质：柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点。

选择专业品牌，具有信誉、标志完整的厂家，品质才有保障。此外，仔细比对表布及里布的材质，感受产品的密度及重量也很重要，同时要检查宝宝枕的外观是否完整，有无破损，这些都是必做的审查项目，可是不能马虎哦！

这几种枕芯，宝宝要远离！

1、不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝枕，对宝宝的健康有危害。

2、薄绒、羽绒等填充物不仅太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，也不适合做枕芯。

3、避免使用太软的纤维棉等材料，因为过于柔软，对头颅和颈椎也没有好的支撑力，反而不利于孩子的骨骼发育，无法塑造宝宝头型同时也容易出现窒息危机。

四、婴儿枕头要怎样清洁？

婴儿的新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使一些病原微生物及螨虫、尘埃等过敏源黏附在枕面上，不仅散发臭味，还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。因此，宝宝的枕套、枕芯要经常洗涤和晾晒，最好每周晒一次，每年更换一次枕芯，枕套要常洗常换，保持清洁，确保宝宝使用安全健康。

五、婴儿枕头应该怎么选？

疑问：有的父母可能会说，自己小的时候也没用过专门的宝宝枕，所以宝宝小的时候用毛巾垫头，现在大一点了把大人用的稍微低一点的枕头，弄干净了，给宝宝用也应该是安全的吧？

一般来说，最好不要用成人的枕头给宝宝凑合着用。因为成人的枕头比较高，面积又大，长期使用成人枕头，容易使孩子正在发育的脊柱发生变形，造成驼背、斜肩等。如果成人有皮肤病或其他传染病，还会使孩子染上这些疾病，这些都对宝宝的健康存在不安全因素。

婴儿缺钙症状

1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；缺钙症状缺钙症状。

3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况。

4、比同龄孩子更晚出牙。

5、囟门闭合迟，肌无力。

6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后。

7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气 不畅，容易患气管炎、肺炎。

8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。

10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。