胃和十二指肠的位置

文章目录

一、胃和十二指肠的位置

二、易引发胃和十二指肠问题的坏习

三、保护胃和十二指肠的菜品

胃和十二指肠的位置

1、胃的位置

胃大部分位于左季肋区,小部分位于腹上区。胃的前壁在右侧与肝左叶贴近,在左侧与膈相邻,为左助弓所掩盖。介于肝左叶与左肋弓之间的胃前壁,直接与腹前壁相贴。胃后壁与胰、横结肠、左肾和左肾上腺相邻,胃底与膈和脾相邻。贲门与幽门的位置比较固定,贲门位于第11胸椎左侧,幽门在第1腰椎右侧附近。胃大弯的位置较低,其最低点一般在脐平面。

胃,居于膈下,腹腔上部,中医将其分为上、中、下三部。胃的上部称上脘,包括贲门;中部称中脘,即胃体部位;下部称下脘,包括幽门。胃的主要生理功能是受纳与腐熟水谷,胃以降为和,与脾相表里。

2、十二指肠的位置

十二指肠介于胃与空肠之间,十二指肠成人长度为20～25cm,管径4～5cm,紧贴腹后壁,是小肠中长度最短、管径最大、位置最深且最为固定的小肠段。胰管与胆总管均开口于十二指肠。因此,它既接受胃液,又接受胰液和胆汁的注入,所以十二指肠的消化功能十分重要。十二指肠在腹部偏下的位置,上端连接胃,下面连接小肠。因为长度和人的十二根手指并在一起的长度差不多,因此叫做十二指肠。

3、调理肠胃吃什么好

肠胃是我们吸收、消化营养成分的重要通道。拥有良好的肠胃是身体健康的基础。

3.1、肉包菜汤:

原料:羊肉、包菜、调味品各适量。

制法:将羊肉洗净后切成小块,放入锅中,再用清水将羊肉煮熟,然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。

用法:每日1剂,可将此汤佐餐服用。

功效:温中暖胃。

适应症:脾肾阳虚所致的脘腹冷痛且胀满不适、食少等病症。

3.2、肚片包菜汤:

原料:包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。

制法:将肚切成片,再用清水将其煮沸,然后放入洗净且切碎的包菜,待菜熟后放入调味品即可。

用法:每日一次,佐餐服食。

功效:补虚止痛。

适应症:脾胃虚弱所致的脘腹痞满、食少便溏、倦怠乏力等病症。

易引发胃和十二指肠问题的坏习

我国是胃癌的高发区,每年新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。保护肠道健康要注意生活习惯,五种不良习惯易引发肠胃疾病。

1、三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫可致癌。

2、抽烟引发胃溃疡。

所以要戒烟，至少要少抽烟。

3、边走边吃、边看边吃消化不良。

4、汤泡饭、吃太辣胃肠负担重。

5、空腹吃酸性水果容易胃胀。

保护胃和十二指肠的菜品

1、小米南瓜粥

材料:南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖几粒。

做法:

1.1、把小米和大米一起洗净,入锅掺水多些烧开。

1.2、南瓜削皮洗净切成薄片,放进锅里一起熬,把南瓜熬烂。

1.3、南瓜要熟的时候放冰糖,再用舀子搅拌均匀,要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器,就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。

2、猴头菇鸡汤

材料:猴头菇三颗,鸡半只,枸杞,姜,盐,料酒,火腿几片。

做法:

2.1、猴头菇用温水泡六个小时,用手抓一下,洗干净。

2.2、鸡放到沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净。

2.3、鸡切块,火腿切片,把鸡,火腿,猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时。最后还有半个小时的时候加枸杞,喝前加盐调味。