导读:30岁对男人来说,可以说是人生的鼎盛时期。一过了30岁,男人的很多生理机能都可能会走下坡路了。男人过了30岁就该养生了,该怎么养生呢?男性养生,不外乎饮食、运动等几个方面: 1、饮食上。 男人过了30岁,家庭稳定,事业正在蒸蒸日上,这时…
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