【如何祛痘】祛痘的方法

时尚养生网导读：痘痘是肌肤的一个大问题！很多人都被长痘痘所困扰，都想知道如何祛痘，今天就让小编来告诉你们，如何祛痘。

一、如何祛痘

DIY祛痘面膜1、冬瓜仁桃仁——淡化痘印

材料：冬瓜籽仁、桃仁、蜂蜜做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状。祛痘护肤原理：冬瓜仁：含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁：有丰富的维他命E、维他命B6，不仅能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。

DIY祛痘面膜2、维C黄瓜——紧肤

材料：维生素C1片，黄瓜半根，橄榄油1小匙做法：黄瓜去皮搅成泥状，维生素c片研磨成粉末，加入橄榄油混合使用。祛痘护肤原理：维生素c：有抗氧化作用，补充维生素C可抑制色素斑的生成，促进其消退。黄瓜：促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，含有丰富的维生素，具有美白功效，还能清洁和保护皮肤。橄榄油：可使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。

DIY祛痘面膜3、绿茶南瓜豆腐——美白

材料：绿茶粉2大匙，南瓜肉4大匙，豆腐4大匙做法：南瓜去皮，去子后蒸软，然后将南瓜、豆腐、绿茶粉一同搅拌成糊状。祛痘护肤原理：绿茶：用茶多酚洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、抗老化，减少紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。南瓜：含有非常丰富的维生素A、E、C，性漫平，还能消除皱纹，滋润皮肤。豆腐：含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的作用，因此能让暗沉的肌肤恢复明亮，延缓皮肤衰老，阻止皮肤变黄。

DIY祛痘面膜4、西红柿柠檬——有效控油

材料：西红柿1个，柠檬1、2片，珍珠粉适量做法：西红柿打成泥状，加入新鲜柠檬汁，混合珍珠粉搅匀。祛痘护肤原理：西红柿：丰富的酸性汁液：可以平衡皮肤的PH值，从而达到控油目的；富含维他命C，具有美白的功效。柠檬：能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。珍珠粉：去除皮肤表皮细胞的老旧废物，促进新生细胞合成，使皮肤光滑、细腻、有弹性、延缓衰老。

DIY祛痘面膜5、白芷绿豆——去角质

材料：白芷粉2匙、绿豆粉1匙、蜂蜜1匙祛痘护肤原理：白芷：改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢绿豆：含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，具有改善色斑，排毒，补水等功能蜂蜜：含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺。

二、长痘痘的原因

1、额头长痘痘

如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。

针对额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。

2、鼻翼长痘痘

鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。

针对鼻翼长痘痘的朋友，日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

3、双眉间长痘痘

双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。

有印堂痘的朋友生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。

4、鼻头长痘痘

日常生活中有胃火，消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。

这类朋友需要少吃冰冷食物，保护好肠胃。

5、左脸颊长痘痘

如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。

左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。

6、右脸颊长痘痘

左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。

平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。

7、唇周边长痘痘

日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘，同时便秘的患者也容易出现唇周边长痘痘。

唇周边长痘痘的朋友应调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果。

8、太阳穴长痘痘是什么原因

经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。

此时需要养成良好的饮食习惯。

9、下巴长痘痘是什么原因

内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。

以上，就是各种祛痘的方法了，要知道如果想要彻底的告别痘痘，应该养成良好的生活作息和生活习惯，健康的饮食习惯。这样才是彻底告别痘痘的有效方法。