时尚养生网导读:谁是“痘”你玩的元凶?痘痘是不是每个MM都遇到过的事儿?其实,针对这些有“原因”的痘痘并非一件难事,只要你知道谁是“痘”你玩的元凶,做到对症下药就好!
两大“痘”你玩的元凶
1.上火痘:
上火长痘是因为体内血热导致,当体内的湿气和热气无法正常排出,就会造成油脂分泌过多,从而堵塞毛孔,因此长上火痘。
2.生理痘:
生理期的前一个礼拜是肌肤最容易出状况的时候,因为这个时候身体雌激素水平下降,而黄体素与雄激素上升,因此刺激了皮脂腺分泌,肌肤出油变多,长痘几率大幅增加。
生理痘痘和上火痘虽然起因不同,但表现出的症状类似,并且生理痘由于激素分泌导致出油过多。
消灭上火痘致胜招数!
外调:处理上火痘,可以使用一些含有茶树精华、北美金缕梅成分、高岭土成分的产品,帮助软化痘痘,祛除角质。同时注意保湿。冬天天气干燥很容易引起暴痘,留下痘疤。建议加强痘痘处的保湿工作,每次在抹完保湿乳或霜后,再用棉签沾些乳霜点在痘痘上,然后再使用祛痘产品。白天金盏花护理。除了早晚两次使用祛痘产品,还需要在日间时分使用金盏花化妆水对痘痘及周遭皮肤擦抹,可利于杀菌消炎,建议每隔2小时涂抹一次。建议使用棉签。
内养:少吃辛辣食物和上火食物,如桂圆、荔枝、过多食肉、坚果等。养成不抽烟、不熬夜、不喝酒的良好作息规律,日常少喝咖啡,以花茶为主。同时,在中午11:00~13:00这个时段,睡个午觉,对降低身体内的火有帮助。
消灭生理痘致胜招数!
外用祛痘产品:配合祛痘产品,同样需要外用产品帮助消退痘痘。在成分上应避免使用含有激素的产品,以免发生在皮肤上类激素表现,反而对消痘不利。在月经期不建议使用精油去痘,可以选择一些含精油成分的精华或是高岭土成分的产品,另外含有脂羟基酸和洋甘菊成分的产品,对于去除痘痘的功效也是不错的。
及时进补:生理期除了注意不要熬夜、不吃辛辣生冷食物、按时作息以外,在生理期来的前7天可以吃一些红枣、莲子、川贝等食物,多吃一些含铁的食物,从身体内部调节。及时地给身体进补。月经期过后,最好是选择一项可持续坚持运动,对于增强抵抗力和调节内分泌是非常有助益的,必要时吃中药调理。
放长线钓大鱼的祛痘法则
快速祛痘法(适应于非敏感肌肤)
将化妆棉裁剪成小片,然后用纯茶树祛痘精油浸泡,贴在长痘痘的位置。经过茶树祛痘精油的渗透之后,用保湿化妆水擦拭一下,再用棉棒挑出花生米大小深层清洁泥类面膜,直接敷于痘痘处2分钟,清洗干净。用大片泡开的绿茶叶,敷在痘痘处2分钟。最后,用小片化妆棉蘸上矿泉水湿敷在痘痘上,帮助镇静舒缓。
Tips:这种强攻的方法,可以看到立竿见影的效果,痘痘很快便消肿干瘪,但是对皮肤刺激比较大,敏感肌肤不可用。
长期战痘法
用温和的洁面品每日早晚清洁,在痘痘处稍微多按摩一会。为了避免过度刺激痘痘,白天可以使用金盏花化妆水进行反复擦拭痘痘周围肌肤,有利于消炎消肿。另外要保证每天喝水2升,帮助排毒,有助生理痘的消退。
我们都是战“痘”士
祛痘有大妙招
1、涂抹蜂蜜去痘。
蜂蜜是比较温和的一种美容成分,不仅性质温和、营养丰富,还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶,虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强,但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。
2、敷胡萝卜面膜。
胡萝卜含丰富的胡萝卜素,经人体吸收能转换成维生素A,维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。
3、滴露消毒液祛痘。
滴露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的,在洗澡水内放入少量滴露消毒液,也可以防治前胸和后背的痘痘。
4、洗米水洗脸。
洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外,还含有肌肤的保湿因子,能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激,使肌肤变得健康而有防御力。
5、局部涂抹花露水治疗痘痘。
花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药,因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬,还具有一定的除菌、杀菌作用。
6、运动流汗治痘痘。
运动出汗可以帮助肌肤排毒,汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力,抑制雄激素水平过高,缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘绝对是有好处的。
7、土豆敷脸
把一个新鲜有机土豆切成两半,然后把汁液擦在疤痕上,有效可以淡化痘痘疤痕,有助于皮肤愈合。
8、黄姜粉
黄姜(姜黄)是一种香料,也是一种药材。黄姜具有消炎效果,因此,经常被使用于抑制关节疼痛,并用于外敷伤口。同理,它也能为你的痘痘起到镇静发炎作用。为了达到最佳效果,用姜黄粉混合一点点酸奶,再加入一点蜂蜜或者橄榄油,然后敷在脸上10到15分钟之后洗去。
9、苹果醋
苹果醋不仅可以饮用,还可以涂在脸上,帮你清洁毛孔。