黄芪每天用量多少克

文章目录

一、黄芪每天用量多少克

二、黄芪的副作用

三、黄芪什么人不能吃

黄芪每天用量多少克

1、黄芪每天用量多少克

1.1、水煎的话30克。每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。

1.2、煎汤的话50克。取黄芪50克左右,煎汤以后,用煎过的汤液烧饭或烧粥,就变成黄芪饭、黄芪粥,也很有益。

2、黄芪可以做成当归黄芪乌鸡汤

原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。

做法:当归黄芪乌鸡汤[1]乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。

吃法:喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。

功效:气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。

3、黄芪的功效与作用

黄芪最主要的药理作用是“益气固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。凡是气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪来补气。体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的一种表现。

黄芪帮助治疗感冒,但是不是在感冒的时候服用。有些人一遇天气变化就容易感冒,这在中医里称为“表不固”,饮用黄芪茶,就可以固表,增强身体的免疫力,避免感冒病毒入侵。

黄芪是一种常见的中药药材,用来泡水功效多多。贫血也属于气血不足的一种情况,喝黄芪泡水的话可以帮助治疗,尤其是冬天喝更好。

黄芪的副作用

1、加重肾脏疾病

黄芪对于肾脏性的疾病会产生一些毒副反应,其实肾病的患者是不可以用黄芪的,黄芪性甘,阴虚的人如果服用了黄芪之后就具有一定的作用效果,这样就会导致体内的湿热之毒较为严重,而且还会导致肾病加重,所以大家一定要特别重视,不可滥用药物。

2、服用时间错误加重病症

服用黄芪的时间也要特别重视,并不是所有季节都可以服用黄芪的,从季节上来说,春天是不可以吃黄芪的,由于黄芪是具有一定的固本的效果,不能够让外邪入侵,当人体已经受到了外邪的侵扰,这个时候就不可以再服用黄芪,所以大家还是要特别重视。

3、上火

黄芪可以单独的服用,也可以作为一种进补的食材,但是如果没有找到对应的病症,这样反倒会导致病情越来越严重,所以大家还是要特别重视,服用黄芪有上火的现象,主要会表现为睡眠质量较差等等现象,需要减轻用量,所以大家一定要根据个人的实际情况来逐步的增加黄芪的用量,让人体的身体能够耐受这些副作用。

黄芪什么人不能吃

从身体状况来说,感冒、经期都不适合黄芪。黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。

黄芪比较适宜气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。

黄芪本身就比较补,所以最好不要和过多茶性温热的补品如桂圆、红参一起吃,外邪实热,脾虚有湿及泄泻的人注意不要服用。

肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。