导读:科学地选择食物不仅有利于母体健康,更有利于胎儿的发育。蔬菜是孕妇必吃的食品之一,每种蔬菜都有自己的营养价值,孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜,小编在这里推荐孕妇必吃的7种蔬菜。 孕妇对维生素的需要量比平时要多0.2~2毫克,如果摄…
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