1、分娩时先见红还是先破水分娩时见红、破水的顺序是因人而异的。分娩前的表现每个孕妇的情况下是不一样的， 分娩的情形因胎儿的健康及孕妇的身体状况有异， 有人是先破水， 下体流出水一般的分泌物。有人是在些许阵痛后落红， 排出夹杂血丝的粘

1、羊水破了的感觉通常在怀孕34周的时候，胎儿已经为分娩做好了准备，这个时候胎儿的头部就像是一个塞子样在骨盆中挡在了羊膜囊的出口，因此羊水破后一般不会感觉到疼痛，也不会像想象样喷涌出来，产妇可能只会感觉到子宫“扑”的一声，然后就有液

1、分娩前的饮食原则分娩前饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可

1、巧克力有助生产巧克力有提升精神和体力的作用，含有大量碳水化合物，能在短时间内被人体消化、吸收和利用，产生大量的热量，及时为产妇补充能量和力气，其速度是鸡蛋的5倍，脂肪的3倍，所以被称为“助产大力士”；临产前可以提前吃几块巧克力或

1、空心菜粥原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再继续煮至粥成。功效：清热，凉血，利尿。准妈妈临产时食用，能滑胎易产。2、冬觅莱粥原料：冬苋菜、糙米、精盐少

好。分娩打无痛针是目前生产时最受争议的一件事情，很多人担心打麻醉无痛会影响胎儿健康，但在全国性无痛分娩相关会议中均明确指出分娩镇痛对胎儿不产生影响，是可以放心使用的，分娩打无痛针不仅大大降低了生孩子的痛苦，而且还能够减少胎宝宝在分娩时缺氧的

无论是顺产还是剖腹产，都建议多带2套换洗衣服，以免在生产或检查等情况下，导致原来的衣物变脏，要是继续穿着不仅产后心情不好，还容易造成感染，尤其是给宝宝喂奶穿的哺乳内衣更要及时更换，否则奶水残留在上面容易滋生细菌等，再喂给宝宝喝对宝宝健康不利

由于分娩后就要进行哺乳，因此提前穿好方便喂奶的哺乳内衣很有必要，免得到时候喂奶手忙脚乱，另外生产完之后，产妇阴道会排出大量的淤血以及恶露，如果是剖腹产可能不用穿内裤，直接躺着有产褥垫、护理垫即可，但顺产的话，要穿内裤放上护理垫才行，这个就跟

由于在进入产房分娩前，孕妇要进行一系列的检查，如子宫颈口扩张大小度检查需要产妇时不时的脱下裤子检查，因此裤子的穿着要宽松方便脱下来，如果是夏天可以穿连衣裙，掀起来更为方便，但秋冬季节穿裙子里面还有打底裤更不方便，不如穿一条毛绒绒的珊瑚绒类型

分娩结束后是来不及换衣服的，生完孩子的30分钟左右，护士就会抱着刚生下来擦干净的宝宝，让你给他喂奶，此时穿着方便喂奶的哺乳上衣是最合适的，尤其是冬天生孩子，能避免直接掀起衣服的尴尬，又能防寒以免产妇着凉，要留意的是哺乳衣款式较多，最好选择套

开到10厘米。产妇分娩共分为三个产程，第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。但产妇有感觉明显规律的阵痛开始，第一产程就已经开始了，这里是1指，直到产妇宫口全开，也就是开十指10厘米

1、感觉有明显的阵痛收缩约每隔十分钟发生一次，开宫口一指，就应该赶快通知你的医生，并准备进医院待产。2、如果每五分钟就出现一次收缩的话，表示分娩已经开始了，此时宫口约开3—5指，而且接下来会有剧烈的疼痛，准妈妈可进入产房生产。3、如果阵痛间

因人而异。每10分钟阵痛一次，此时产妇的宫口才刚打开，之后会越来越快也就是说宫缩阵痛频率会越来越频繁，宫口打开的也就越开，通常第一胎产妇从这个时间段开始到生小孩平均要耗时12—24小时，而生第二胎则会快一些，大概12小时左右，甚至更快些。以

一般阵痛时间间隔约每5—10分钟一次，宫口才算是产前打开。子宫颈外口平时仅容一指尖大小，随着产程进展子宫颈外口扩张至直径10公分，可以容许足月的胎头通过，这个过程称为开宫口，宫口张开的过程比较缓慢，通常怀孕第9个月后的第2个星期宫颈才逐渐展

1、积蓄体力宫缩开始后，不痛的时候闭目休息，积蓄体力，或者叫老公在腰部或背部轻轻按摩，那是很好的安慰剂。2、补充营养阵痛间隙的时候可以吃点巧克力、红牛，快速补充营养恢复生产体力。3、合理呼吸用力要学会拉玛泽呼吸法，也就是在合适的时候用力，就

虽然我们一直都很倡导自然分娩，但对于因疾病导致不能自然分娩的孕妈米来说，剖宫产也许是最安全的选择。今天，我们就来了解一下孕妈咪在什么情况下不适合选择自然分娩，患有某种疾病的孕妈咪在选择分娩方式时又该注意哪些呢？ 　　产科疾病导致不能自然分娩

一、分娩过程的三个阶段二、减轻分娩疼痛的方法三、有助促进顺产的方法分娩过程的三个阶段1、分娩过程的三个阶段分娩,特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期,也称为3个产程。第一产程,即宫口扩张期。第二

时尚养生网导读：在真正的分娩开始之前，你可能会有一些分娩的假象，也就是大家一般所说的无痛子宫收缩。这种不正常的子宫收缩其实是十分正常的，甚至可能早在怀孕的第二阶段就开始了，但比较常见的还是出现在怀孕的最后三个月。这也是子宫在产前的练习，是为

时尚养生网导读：虽然分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化，对分娩产生不良的影响。目前，心身医学正在日益受到广泛重视，不但要重视生理因素对分娩的影响，更应关注社会及心理因素对分

时尚养生网导读：越来越多的准妈咪为了怕痛或者保持体形而选择剖宫产，一刀下去虽然干脆，爽快，但剖宫产毕竟是手术，有手术就会有风险，它容易导致孕妇伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位、新生儿呼吸系统并发症等。相信你也一定听说过，经剖宫产产下的宝宝，