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轻松
吃十种爽脆蔬菜轻松美白
提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手! 豌豆: 《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,
轻松
美白
蔬菜
爽脆
十种
冷默言语
2021-8-10
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中药面膜轻松做 安全祛斑
中药面膜具有医疗性的美容,通过外敷脸部、皮肤、毛孔吸收以及脸部丰富的循环经络受药物的作用,对周身的经脉都起到整体调节的作用,排毒生肌,改善睡眠,提神醒脑,增强肠胃功能,滋补健肌。 古方中医专家提示您:使用中药面膜可逐渐改善肤质,增强皮肤活
安全
祛斑
做
轻松
面膜
一天到晚红烧的鱼
2021-8-10
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中医三管齐下 让你轻松瘦身
中医减肥分为耳疗、脐疗和针灸疗法,三管齐下。 耳疗: 用研制的中草药贴在身体的穴位处,贴哪些穴位,由医生根据个体的不同进行选择。如多贴在一些调节女性内分泌和改善肠胃功能的穴位上。帖在耳部穴位上的中药在治疗期间要经常按压,不要回到家就撕掉
瘦身
轻松
你
三管齐下
中医
战天涯
2021-8-10
158
0
进补养血药膳 女人经期轻松过
为了顺利度过经期,改善不适症状,平时应注重保证生活正常、有规律,而且还可以依每个人不同的体质状况,选择适当的饮食。下面是有关经期饮食的几点注重事项。 经期饮食的注意事项: 1、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,
经期
轻松
过
女人
药膳
那紧扣的指尖
2021-8-10
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聪明丰胸法 轻松拥有34B美胸
到底怎样的丰胸方法才最有效?是不是只有青春期的少女才有迎来胸部“第二春”的机会呢?其实不然,不管你是处在怎样的年龄层,只要找对时间和方法,你都有获得丰满胸部的机会哦! 找出你的丰胸最佳时期 月经来的第11、12、13天为丰胸最佳时期,
34B
美胸
拥有
轻松
丰胸
德意的啸
2021-8-10
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25岁女人 好身材轻松“煲”出来
木瓜红枣莲子蜜补血养颜 木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是
煲
出来
轻松
身材
女人
圊春散場
2021-8-10
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熬夜MM 轻松甩掉熊猫眼有诀窍
最近因为熬夜,黑眼圈变得十分明显,这回还怎么见人呢。相信很多MM都有这个经历,是的,黑眼圈的确很顽固。但是消灭它总是会有方的,今天就为各MM准备了一份去黑眼圈的秘方哦,一起去看看! 问题症结:熬夜 护理重点:促进眼部血液回圈 眼部皮
熊猫眼
诀窍
甩掉
轻松
MM
爱的那么颓废
2021-8-10
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运动让女人轻松告别内分泌失调
内分泌失调的表现主要为黄褐斑、黑眼圈、皱纹增多等等,影响女性的健康,通常来讲调节女性内分泌还是要注意日常饮食,那么女性如何饮食调理内分泌失调? 1.随时随地做个按摩 体内淋巴液与血液循环是否通畅,会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度
内分泌
失调
告别
轻松
女人
疾风者
2021-8-10
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小妙招让你轻松告别疲劳
梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作,但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作,就可以让你一天不疲劳而且具有保健作用。下面就跟小编一起来看看其中的原因和玄机吧。 梳头 梳头可以刺激头部的穴位,起到疏通经络,调节神经功能,增强
告别
疲劳
轻松
你
妙招
冰镜湖
2021-8-10
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掌握7种变身术 轻松迷倒男人
恋爱的时候,他总是被你迷得神魂颠倒;婚后蜜月期,他对你惟命是从;可随着时间的推移,女人渐渐衰老,爱情进入了疲劳期,七年之痒慢慢离自己不远了…… 防火防盗防小三,女性们做着各种各样的功课,想要收住男人的心,为了男人,让女人做什么都愿意。可是
迷倒
男人
轻松
术
7种
画骨成沙
2021-8-10
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六大简单方法轻松缓解女性痛经
女性痛经是很普遍的,甚至有的人认为很正常,其实痛经是因为身体内气血不和、内分泌失调、身体体质差等等造成的。严重的需要到医院检查进行治疗,一般情况下女性在痛经时可以才去下面的一些方法来缓解疼痛。 服用维生素 许多病人在每天摄取适量的维
女性
痛经
缓解
轻松
简单
一座城两个人
2021-8-10
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坐班族怎样可以轻松让腿变细
很多的女白领都需要长时间坐在办公室里,慢慢地会发现大腿越来越粗壮,其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里?用一些简单的运动甚至改变坐姿,都可以达到阻止大腿变粗的效果……一起来看看吧? 看你的大腿问题出在哪里呢? 肌肉转化为脂肪 瘦腿方
腿
变细
轻松
可以
族
好像错过了几个亿
2021-8-10
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女人补足所需营养 保健养生轻松进行
时尚养生网导读:女人养生需要哪些营养的帮忙呢?女性生活中不可缺少的营养是什么?补血食物,这个没错,但是,还有很多呢?你们知道吗?女性的健康与魅力虽说离不开血气,但是,还有有很多其他的不可缺少的营养。今天,小编就来跟大家分享一些女性能个健康所
轻松
进行
保健养生
营养
补足
不可一世的小女人
2021-8-10
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气质美女轻松瘦腿法
养生导读:对于很多白领丽人来说,一天可能会在办公室坐上8个小时甚至更多的时间,慢慢地会发现大腿越来越粗壮。其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里,用一些简单的运动甚至改变坐姿等很多方法都可以达到阻止大腿变粗的效果,一起来看看吧! 招数一、根
气质
美女
轻松
瘦腿
养生
三分鍾熱度
2021-8-10
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伏卧+抬腿轻松打造美臀
养生导读:如何打造标准臀部?我们要有不同的美化臀部的方法。女人的身材往往比容貌更重要,美臀也不另外。时尚养生网小编为您精心编辑,请遵循4个法则,让你变身美臀MM~美臀饮食 美臀法则一:饮食原则饮食原则 想让臀部变得结实
伏卧
抬腿
轻松
打造
美臀
男神皇
2021-8-10
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30岁女性:30招技巧可轻松减肥
时尚养生网:30岁女性如何减肥?女人到了30岁,身材很容易走型且不受控制地肥胖,那么30岁女性如何减肥呢?下面时尚养生网为您支招,告诉您30岁女性如何减肥,看看吧。30岁女性如何减肥:饮食注意1、如果在两餐之间感觉饥饿,先喝一大杯水,15分
30岁
女性
30招
技巧
轻松
起风了
2021-8-10
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拒绝失眠 饮食+小妙招轻松拯救你
时尚养生网导读:现代人压力大,很多时候即使回到家也会觉得排遣不到压力,从而忧心忡忡,最终难以入睡,形成失眠。睡眠对于恢复人体精力的作用很巨大,不能很好的入睡休息也就是不能让人体恢复精力,所以寻求治疗失眠的方法对于人体很重要。而食疗就是一个很
拒绝
失眠
饮食
妙招
轻松
发现公主
2021-8-10
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护腰五宝诀,助你轻松好生活
时尚养生网导读:在搬提重物时,腰椎尤其是腰椎下部受力最大,受力强度不仅在于物品的重量,还与物品的体积、搬动方式、腰椎弯曲程度有关。…….hzh {display: none; }数字80%腰痛是一种常见病,发病率仅次于感冒。据统计,成年人一
预防保健
生活
脊椎
轻松
护腰
狠疯拽
2021-8-9
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润肤防皱!只需按摩3大穴位
时尚养生网导读:润肤的按摩方法!爱美是女人的天性,有些女人甚至为了青春美丽执迷于整形,但这样的做法烧钱又有风险。其实 常按摩这3个穴位就可以达到美容养颜的目的。下面,就由小编来介绍润肤的按摩方法吧。按摩的穴位!迎香穴位置:鼻翼两侧凹陷处。按
润肤
防皱
按摩
穴位
轻松
如日中天
2021-8-9
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时尚养生网
时尚养生网(WWW.YANGSHENG800.COM.)荟萃美容养生知识的时尚健康养生网站,每日推送冬季、秋季、立冬养生百科,提供中医养生、食疗养生、运动养生、春夏秋冬四季养生常识,引领大众建立良好生活习惯,共创美好健康生活。