1、月子里为什么不能吃盐传统观念认为月子里不能吃盐，吃盐不仅对产妇的身体有坏处，影响产后恢复，还会影响奶水的质量和宝宝的健康，宝宝还小，肾脏功能不完善，吃盐对其身体发育不好。这种观念并没有科学依据，并不可信。2、月子里可以适当吃盐

1、坐月子不能吃什么水果1、芒果芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的，很容易过敏或得湿疹。2、西瓜西瓜是寒

新妈妈分娩时，精力、体力消耗很大，失血较多，之后又要给小宝宝哺乳，需要丰富的碳水化合物和铁质。这个时候，喝些红糖水，只要适量，对新妈妈、小宝宝都是有好处的。但是，有些新妈妈喝红糖水的时间往往太长，有的多达半个月，久喝红糖水对子宫恢复不利。红

孕妇分娩后，在坐月子期间滋补亏损，常以鸡蛋为主食。但吃蛋并非愈多愈好。需要注意的是，分娩后数小时内，新妈妈最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，体力消耗大，出汗多，体内体液不足，消化能力也随之下降。若生坐月子期间立即吃鸡蛋，就难以消化，增加胃肠

新妈妈在坐月子期间多吃巧克力，会影响食欲，响其他食物的进食，导致必需营养素的缺乏；而且会使身体发胖，影响新妈妈的身体健康，不利于小宝宝的生长发育。因为巧克力所含的可可碱会渗入母乳并在小宝宝体内蓄积，损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增

分娩后，家人特别注重滋补，常常导致滋补过度而引起肥胖。高脂浓汤喝太多容易影响食欲、提醒，对宝宝消化也不利。月子期间应该多喝低脂的浑汤和素汤，如蛋花汤、鲜鱼汤、豆腐汤、蔬菜汤。以上就是母婴保健栏目下与坐月子不能吃什么,坐月子有关，关于“不宜喝

没有海鲜过敏史的女性在坐月子期间是可以吃海鲜，帮助恢复健康和刀口愈合，但是有海鲜过敏史的女性在坐月子期间最好不要吃虾、螃蟹、海贝等海鲜产品，在伤口愈合之前尤其不能吃。以上就是母婴保健栏目下与坐月子不能吃什么,坐月子有关，关于“过敏者忌食海鲜

辛辣温燥食物是指大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等，这些食物可助内热，从而使新妈妈上火，出现口舌生疮，大便秘结或痔疮等症状。母体内热可通过乳汁影响到婴儿，会使婴儿内热加重。以上就是母婴保健栏目下与坐月子不能吃什么,坐月子有关，关于“忌食辛辣温燥

由于坐月子期间胃肠蠕动较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如果在夏季分娩，新妈妈大多想吃些生津食物，如冰激凌、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物容易损伤脾胃，不利于坐月子期间恶露的排出。以上就是母婴保

对产后妈妈来说，坐月子非常重要。那么坐月子需要哪些营养？坐月子什么能吃什么不能吃？接下来不妨随小编来看一看，坐月子需要哪些营养这个问题的答案。一起来了解一下坐月子什么能吃什么不能吃吧。生产是女性最为关键的阶段，对身体的消耗也很大，需要在产后

时尚养生网导读：坐月子能洗头么？坐月子能洗头么老一辈人比较保守。下面从科学的角度告诉大家坐月子能洗头么。坐月子能不能洗头？很多产妇都会问这样的问题，但老一辈的人都会劝阻产妇们在坐月子期间洗头，理由是会受凉受风，留下病根。妇产科医生表示，

时尚养生网导读：坐月子如何补钙？传统上人们将产后一个月称为“坐月子”。那么，坐月子如何补钙呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。坐月子不能吃什么1.应忌生冷食品。特别是夏季，产妇大多想吃些生冷食物，如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等，

坐月子不能吃什么？在中国，坐月子期间的饮食是很讲究的，在中国流传了千年，也不是一点道理也没有的，那么，坐月子不能吃什么？在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营

时尚养生网导读：只有中国人有坐月子的习惯，外国人从来不坐月子的，坐月子对女人来说是很重要的事情。月子里有很多禁忌，你知道如何应对月子禁忌嘛？下面小编就说说如何应对月子禁忌吧。一、如何应对月子禁忌1、不能洗头方法：建议准备一块干净的纱布，用酒

一、坐月子能不能喝茶二、坐月子不能吃什么三、坐月子的饮食禁忌坐月子能不能喝茶1、坐月子能不能喝茶茶的好处有非常多,但是不是任何时候都适宜喝茶的。尤其是在哺乳期间的妈妈更是不能喝茶,如果喝得太多的茶会影响乳汁的质量,从而对宝宝的健康有