导读:如果我们的机体缺乏维生素,可能会诱发疾病,因此我们要注意适量地补充。那么大家是否知道,维生素吃多了有什么副作用呢?我们一起来看看。从理论上讲,只要做到饮食平衡,人们就能得到一天所需要的维生素,无须额外补充。但是,在实际生活中,由于食品加工、…
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