如何改正小宝宝吃手的不良习惯

时尚养生网导读：宝宝总是喜欢将小手指塞进嘴巴里，吧嗒吧嗒的吸个不停，貌似手指是世间最美味的物品了。通常，爸妈们都会以不卫生为由，阻止宝宝吃手。阻止之前，我们

宝宝总是喜欢将小手指塞进嘴巴里，吧嗒吧嗒的吸个不停，貌似手指是世间最美味的物品了。通常，爸妈们都会以不卫生为由，阻止宝宝吃手。阻止之前，我们或许需要先了解为何宝宝会如此钟爱吃手呢？

图片来源：视觉和中国

1·母乳喂养

婴儿尤其是三个月之前的婴儿为满足吸吮的要求，常常会把手指当作刺激物，表现出他特别喜欢吸吮手指。而母乳喂养的小婴儿能尽情地吸奶，有较多时间满足吸吮的本能，所以在母乳喂养的婴儿中，吸吮手指现象较少。

2·人工喂养

人工喂养儿，由于使用奶瓶，瓶中的奶吸完后，父母不会让他吸着空奶瓶，相对来说吸吮的机会较少，因而人工喂养儿的吸吮手指现象就较多见。

3·妈妈的忽视

究其原因，首先是妈妈没有很好的回应孩子，妈妈经常回应孩子，孩子吃手非常少。这种是心理治疗，要扰动他的吃手行为。先吃一个手，一旦先把这个勾打开，小孩能够接受是你最好的方法。你突然不让吃了，他肯定不接受。先吃其他的，一旦这个开始松动了，这个勾松了，再开始把他的手攒上。他吃的时候可能是有安全感。你先给他做一个口部的按摩，他就自然不吃了。

图片来源：互联网

要预防宝宝过分吸吮手指，最好在婴儿期就开始行动，如下7个方法都值得重点借鉴：

1、在哺喂宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖，而母乳喂养无疑是最佳选择。

2、如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的需要。

3、妈妈在哺喂宝宝时，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力

4、在宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。

5、如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。

6、多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。

7、在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施

终极妙招

妙招1：多给宝宝玩具多让宝宝用手去拉、扯玩具，例如悬吊玩具、手摇铃等，可提升宝宝的手部能力。他会自然而然地明白，手不是只能放进嘴里，还可以拿、抓、扯，而且做这些动作会比吸吮手指来得更有成就感，于是慢慢就会减少将手放在嘴里的动作。

妙招2：提升认知能力让宝宝多接触各种不同类型的东西，比如看看花、树、车子，同时跟他说说话。一方面可以带着宝宝牙牙学语，另一方面也能让宝宝多接受周围事物的刺激，增加他对其他方面的注意力，以免有事没事只想着去吸吮手指。

妙招3：用生动表情来纠正在和宝宝进行沟通时，注意要使用孩子所能够理解的表情、姿势和语言。当宝宝开始出现不好的行为时，要用比较严厉的语气、表情和手势来矫正宝宝的行为。例如对宝宝说："不可以把手手放进嘴巴!"同时还可做出摇手或摇头的动作，以表示这是不好的行为。

在改正过程中注意对症下药，严防操之过急婴儿在口欲期是需要被满足的，如此才不致于造成长大后的心理不平衡及缺乏安全感。另外，尽量不要把焦虑的情绪带给宝宝，先分析吸吮手指的原因，然后再对症下药，才能迅速有效地解决问题。